Limfodrenažiniai masažai

Limfodrenažiniai masažai - švelni procedūra, padedanti pažadinti limfinę sistemą, mažinti patinimus ir sunkumo jausmą. Skirtingai nei įprastas masažas, jis atliekamas lengvais, ritmingais judesiais, skatinančiais limfos apytaką. FizioSport klinikoje siūlome limfodrenažinį masažą Vilniuje kojoms, rankoms bei visam kūnui - tiek patinimams mažinti, tiek geresnei savijautai.

Kas yra limfodrenažinis masažas?

Limfodrenažinis masažas (limfodrenažas) - tai švelnus masažas, skatinantis limfinio skysčio apytaką organizme. Limfinė sistema padeda šalinti skysčių perteklių bei medžiagų apykaitos produktus, o kai jos darbas sulėtėja, atsiranda patinimai ir sunkumo jausmas. Lengvi, kryptingi judesiai limfmazgių link padeda limfai judėti laisviau.

Limfodrenažinio masažo nauda ir poveikis

Limfodrenažinio masažo nauda ir poveikis ryškiausi esant patinimams. Jis padeda:

• mažinti patinimus ir skysčių perteklių;
• sumažinti sunkumo bei pavargimo jausmą kojose ir rankose;
• pagerinti limfos bei kraujo apytaką;
• pagreitinti atsigavimą po operacijų;
• pagerinti odos būklę ir bendrą savijautą.

Procedūra švelni ir maloni, todėl daugelis ją renkasi ir tiesiog atsipalaidavimui.

Kada rekomenduojamas limfodrenažinis masažas?

Patinimai

Patinimai - dažniausia priežastis rinktis limfodrenažinį masažą. Jis padeda, kai dėl ilgo stovėjimo, sėdėjimo, karščio ar lėtesnės limfos apytakos kaupiasi skysčiai, o kojos ir rankos jaučiasi sunkios. Reguliarios procedūros padeda palaikyti lengvumo jausmą.

Atsigavimas po operacijų

Po operacijų limfodrenažinis masažas padeda mažinti patinimą ir greitina audinių atsigavimą. Jis dažnai taikomas po estetinių ar ortopedinių operacijų, tačiau svarbu - pradėti jį galima tik gydytojui leidus. Esant limfedemai ar gydantis nuo onkologinių ligų, procedūra atliekama tik su specialisto priežiūra.

Limfodrenažinis masažas kojoms

Limfodrenažinis masažas kojoms - viena populiariausių procedūrų. Limfodrenažinis kojų masažas padeda, kai kojos patinsta, jaučiasi sunkios ir pavargusios po ilgos dienos ant kojų ar prie stalo. Švelnūs judesiai skatina skysčių nutekėjimą, todėl kojos atgauna lengvumą.

Limfodrenažinis masažas rankoms

Limfodrenažinis masažas rankomis padeda mažinti rankų patinimus bei sunkumo jausmą. Jis ypač naudingas atsigaunant po tam tikrų operacijų, tačiau tokiais atvejais būtina gydytojo konsultacija. Procedūra švelni ir pritaikoma pagal individualią būklę.

Vakuuminis limfodrenažinis masažas

Vakuuminis limfodrenažinis masažas sujungia limfodrenažo principus su švelniu taurių poveikiu. Taurės papildomai skatina limfos bei kraujo apytaką, todėl procedūra gali būti dar veiksmingesnė mažinant patinimus ir gerinant audinių mobilumą. Ar šis variantas tinka jums, padės nuspręsti specialistas.

Kaip vyksta seansas?

Seansas atliekamas lėtais, švelniais ir ritmingais judesiais, nukreiptais limfmazgių link. Spaudimas būna nedidelis - daug švelnesnis nei įprasto masažo, todėl procedūra labai maloni ir atpalaiduojanti. Seanso trukmė priklauso nuo masažuojamos srities ir aptariama iš anksto.

Kam limfodrenažinis masažas netinka?

Limfodrenažinis masažas tinka ne visiems. Jo nereikėtų atlikti esant ūmiai venų trombozei, ūmioms infekcijoms ar karščiavimui, širdies ar inkstų nepakankamumui, taip pat ūmiems uždegimams. Esant onkologinėms ligoms, limfedemai ar nėštumo metu procedūra atliekama tik pasitarus su gydytoju. Apie savo sveikatos būklę visada informuokite specialistą prieš seansą.

Limfodrenažinio masažo kaina

Limfodrenažinio masažo kaina priklauso nuo masažuojamos srities ir seanso trukmės - pavyzdžiui, ar tai būtų limfodrenažinis masažas kojoms, rankoms ar visam kūnui. Tikslią kainą rasite kainoraštyje arba sužinosite teiraudamiesi registracijos metu. Mielai padėsime parinkti tinkamiausią procedūros variantą.