Kineziterapija

Kineziterapija - tai gydymas judesiu. Tinkamai parinkti pratimai ir terapinės technikos malšina skausmą, atkuria sąnarių judrumą ir grąžina kūnui prarastą funkciją. FizioSport klinikoje Vilniuje kineziterapija remiasi išsamia diagnostika, todėl kiekvienam žmogui sudaromas individualus planas, pritaikytas jo būklei, kūno sandarai ir tikslams.

Kas yra kineziterapija?

Kas yra kineziterapija - tai gydymo sritis, kurioje pagrindinis įrankis yra tikslingas, dozuotas judesys. Kineziterapeutas įvertina laikyseną, raumenų jėgą bei sąnarių amplitudę ir tik tada parenka pratimus ir manualinės terapijos technikas. Toks gydymas šalina ne vien simptomus, bet ir tikrąją skausmo ar judėjimo ribojimo priežastį. Skirtingai nuo vaistų, judesys neturi šalutinio poveikio, o teisingai išmoktas tarnauja žmogui visą gyvenimą.

Kineziterapija dažnai painiojama su įprasta mankšta, tačiau esminis skirtumas yra tikslumas. Kiekvienas pratimas parenkamas pagal konkrečią diagnozę ir atliekamas kontroliuojant specialistui, todėl rezultatas ateina greičiau ir saugiau. Tas pats judesys, atliekamas neteisingai, gali ne padėti, o pakenkti - todėl priežiūra čia tokia svarbi.

Individuali kineziterapija Vilniuje

Individuali kineziterapija reiškia, kad dirbate vienas su vienu specialistu, o programa kuriama būtent jums, ne pagal bendrą šabloną. Klinikai vadovauja kineziterapeutas Dainius Pavilionis - 29 metų patirtį turintis specialistas, dirbęs su profesionaliais sportininkais, tarp jų Vilniaus „Žalgirio" futbolo komanda bei Lietuvos rinktine. Toks požiūris leidžia atsižvelgti į jūsų gyvenimo ritmą, fizinį pasirengimą ir lūkesčius, o planą koreguoti pagal tai, kaip kūnas reaguoja į gydymą.

Individualus darbas reiškia ir tai, kad per seansą gausite visą specialisto dėmesį - jūsų technika bus stebima ir taisoma vietoje, o ne paliekama atsitiktinumui. Būtent dėl to individualios programos paprastai duoda greitesnį ir tvaresnį rezultatą nei savarankiškas mankštinimasis pagal internete rastus pratimus.

Kineziterapijos procedūros

Kineziterapijos procedūros apima kur kas daugiau nei aktyvius pratimus. Priklausomai nuo būklės, taikome Maitland ir Mulligan manualinės terapijos technikas, sauso adatavimo (Dry Needling) metodą, kinezioteipavimą bei instrumentinę minkštųjų audinių mobilizaciją (IASTM). Kai gijimui reikia papildomo postūmio, pasitelkiame ir aparatinę fizioterapiją - smūginės bangos terapiją, elektrostimuliaciją ar gydomąjį ultragarsą. Visos procedūros derinamos tarpusavyje taip, kad viena sustiprintų kitą ir greitintų atsigavimą. Aktyvūs pratimai stiprina raumenis ir įtvirtina pokyčius, o manualinės technikos bei aparatinė fizioterapija paruošia audinius ir mažina skausmą, kad judėti būtų lengviau.

Kada reikalinga kineziterapija?

Kineziterapija padeda esant labai įvairioms būklėms - nuo ūmaus skausmo iki lėtinių, metų metus besitęsiančių problemų. Dažniausiai į ją kreipiamasi dėl:

• nugaros, kaklo ir juosmens skausmų bei stuburo išvaržų;
• būklių po traumų, lūžių ar operacijų;
• sąnarių (kelio, klubo, peties) skausmo ir riboto judrumo;
• laikysenos sutrikimų, atsirandančių dirbant sėdimą darbą;
• sportinių traumų ir jų prevencijos.

Jei skausmas kartojasi arba judesys tapo ribotas, verta nelaukti, kol būklė pablogės - ankstyva kineziterapija dažnai leidžia išvengti sudėtingesnio ir ilgesnio gydymo.

Kaip vyksta kineziterapijos seansas?

Pirmasis vizitas prasideda nuo pokalbio ir diagnostikos. Specialistas išklauso jūsų nusiskundimus, įvertina kūno būklę ir paaiškina, ko realu tikėtis. Tada sudaromas individualus planas ir pradedami seansai, kurių metu atliekamos terapinės technikos bei mokomasi teisingų pratimų. Dalį jų gausite atlikti namuose - taip rezultatas įtvirtinamas greičiau. Po kiekvieno etapo pažanga peržiūrima ir, jei reikia, gydymo kryptis koreguojama, kad nuolat judėtumėte į priekį. Galutinis tikslas - ne tik numalšinti skausmą, bet ir išmokyti jus savarankiškai pasirūpinti savo kūnu, kad rezultatas išliktų ilgam. Jaučiate skausmą ar judesio ribotumą? Registruokitės konsultacijai ir išsiaiškinkite tikrąją priežastį.