Gydomieji masažai

Gydomieji masažai skiriasi nuo įprasto atsipalaidavimo - jie skirti konkrečiai problemai spręsti. Tikslingomis technikomis malšinamas skausmas, atpalaiduojami įsitempę raumenys ir gerinamas judrumas. FizioSport klinikoje siūlome gydomuosius masažus Vilniuje, kurie dažnai derinami su kineziterapija, todėl padeda ne tik palengvinti simptomus, bet ir siekti ilgalaikio rezultato.

Kas yra gydomasis masažas?

Gydomasis masažas - tai masažas, kurio tikslas spręsti konkrečią problemą: raumenų įtampą, skausmą ar laikysenos sukeltą diskomfortą. Skirtingai nei atpalaiduojantis masažas, jis orientuotas į rezultatą, todėl technika bei intensyvumas parenkami pagal jūsų būklę. Pagal poreikį naudojami klasikiniai, giliųjų audinių ar trigerinių taškų atpalaidavimo metodai.

Gydomojo masažo nauda

Gydomasis masažas naudingas tiek kūnui, tiek savijautai, o jo poveikis pasireiškia ne tik vietoje, kurią masažuojame. Jis padeda:

• atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir mažinti skausmą;
• atpalaiduoti raumenų mazgus bei trigerinius taškus;
• pagerinti kraujotaką ir audinių mitybą;
• atkurti judrumą bei lankstumą;
• sumažinti įtampą, kylančią dėl sėdimo darbo ar streso.

Reguliariai taikomas, jis padeda išvengti įtampos kaupimosi ir su ja susijusių skausmų.

Kada rekomenduojamas gydomasis masažas?

Gydomasis masažas rekomenduojamas esant raumenų įtampai, nugaros, kaklo ar pečių skausmui, laikysenos sukeltam diskomfortui bei lėtinei įtampai. Jis naudingas ir sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, sportininkams atsigavimui bei tiems, kuriuos kamuoja įtampos tipo galvos skausmai. Tinkamiausią techniką padės parinkti specialistas, įvertinęs jūsų skundus.

Gydomieji masažai nugarai

Masažai nugarai - viena dažniausių gydomojo masažo užklausų. Įtampa juosmenyje, tarp menčių ir pečiuose gerai pasiduoda masažui, kuris atpalaiduoja raumenis ir palengvina skausmą. Vis dėlto, jei nugaros skausmas kartojasi, vien masažo dažnai nepakanka - tuomet jį verta derinti su kineziterapija, sprendžiančia ir skausmo priežastį.

Gydomasis masažas ir kineziterapija

Gydomasis masažas ir kineziterapija puikiai papildo vienas kitą. Masažas atpalaiduoja įsitempusius audinius ir paruošia juos darbui, o kineziterapija pratimais bei manualine terapija sprendžia problemos priežastį. Toks derinys duoda greitesnį ir ilgiau išliekantį rezultatą nei vien masažas. FizioSport klinikoje gydomieji masažai atliekami atsižvelgiant į kūno būklę bei kineziterapeuto įvertinimą, todėl tampa tikslinga gydymo dalimi. Klinikai vadovaujantis kineziterapeutas Dainius Pavilionis turi 29 metų patirtį, tad gerai mato, kada masažo pakanka, o kada būklę reikia spręsti platesnėmis priemonėmis. Kamuoja įtampa ar pasikartojantis skausmas? Registruokitės ir pradėkite nuo individualaus įvertinimo.

Kaip vyksta gydomojo masažo seansas?

Seansas prasideda nuo trumpo pokalbio apie jūsų skundus, savijautą ir tikslus. Pagal tai parenkama masažo technika bei intensyvumas, daugiausia dėmesio skiriant problemiškoms sritims. Po seanso, esant poreikiui, gausite rekomendacijų, kaip ilgiau išlaikyti pasiektą rezultatą. Seanso trukmė priklauso nuo masažuojamos srities ir aptariama iš anksto.

Kam gydomasis masažas netinka?

Gydomasis masažas tinka ne visada. Jo nereikėtų atlikti esant ūmiam uždegimui ar karščiavimui, odos pažeidimams ar infekcijoms masažuojamoje vietoje, taip pat šviežioms traumoms. Esant kraujagyslių, onkologinėms ar lėtinėms ligoms bei nėštumo metu prieš procedūrą būtina pasitarti su gydytoju. Apie savo sveikatos būklę visada informuokite specialistą prieš seansą.